Landmannalaugar: a capital do trekking nas Terras Altas de Islandia
— Rutas

Landmannalaugar: a capital do trekking nas Terras Altas de Islandia

4 de outubro de 2026

Landmannalaugar é o corazón do trekking en Islandia: montañas de riolita de cores, un baño termal gratuíto e rutas para todos os niveis, en pleno centro das Terras Altas.

— Datos rápidos

Distancia dende Reiquiavik~180 km pola F208, unhas 3-4 h dende o desvío da Ring Road
Tipo de estradaEstrada F; o 4x4 só é obrigatorio no último tramo, xunto ao río
Ver todos os datos (8)⌄
TempadaFinais de xuño a mediados de setembro, segundo desxeo. Consultar sempre road.is
EntradaGratuíta; o aparcamento é de pago, tanto se o deixas antes do río como se cruzas ata o cámping
Onde durmirRefuxio, tenda ou camper 4x4 (hai que pasar o río)
TermasGratuítas, con zona para roupa e toalla
ActividadesZona de inicio de varios trekkings moi interesantes
DronProhibido dende maio de 2026 Xestionar permiso →
01

Landmannalaugar, a porta das Terras Altas

Landmannalaugar significa "as termas da xente da terra": Landmann fai referencia aos terratenentes ou xente da zona, e Laugar ás fontes termais. O nome vén dos colonos, labregos e viaxeiros que cruzaban as Terras Altas a cabalo e paraban nestas fontes para bañarse e descansar. É un lugar que desprende maxia por todas partes, xa só pola viaxe de ida incrible a través da incrible F208 e todo o que nos regala no seu traxecto, e polo premio final das súas rutas de sendeirismo e as súas termas naturais rodeadas de natureza. Deberías fixar este obxectivo se viaxas a Islandia no verán.

Para min, sen dúbida, é a porta das Terras Altas: é das zonas máis accesibles dentro das Terras Altas, e ademais concentra unha serie de lugares ao seu arredor que son todos, por si mesmos, incribles.

02

Como chegar a Landmannalaugar: a F208

Vouche contar unha maneira que eu mesmo usei pola que poderás percorrer toda a F208 ata case o mesmo cámping de Landmannalaugar, e logo vouche describir por que merece a pena que o fagas, e todas as marabillas que alberga este tramo de estrada, moitas delas agochadas á vista de persoas pouco curiosas.

Landmannalaugar está inmerso no que chamamos as Terras Altas de Islandia. Hai máis dunha forma de chegar aquí dependendo de onde esteas situado na illa, pero hai unha que sen dúbida é a miña favorita: unha estrada F que non é demasiado accidentada e, o máis importante, non te obriga a vadear ríos. Cóntoche como chegar a través da incrible F208.

Imos por partes. Unha viaxe a Islandia onde queiras incluír a visita ás Terras Altas ten un incremento de prezo bestial. Os coches preparados para cruzar a maioría de ríos e acceder aos camiños que vas atopar non só teñen que ser todoterreos 4x4: deben ter unha altura adecuada para facelo con seguridade en moitos dos tramos. Isto significa pasar dun coche que nunha semana pode custar 1.500-2.000 € de aluguer a un de 4.000 ou 5.000 €, incluso máis se queres algo máis bestia. Isto descadra moitos orzamentos: créme que moitos dos meus clientes, ao ver estes prezos, acaban abandonando a idea de viaxar ás Terras Altas.

Pero a F208 ofrécenos unha oportunidade. E oe, non é como ver todas as Highlands ao completo, pero créme que dá para dous días de moita intensidade, paisaxes bestiais, e saber que viches o que querías desta zona de Islandia.

F208 cruzando colada de lava seca

Só un detalle máis: se queres asegurarte de non cruzar ríos, debes volver pola mesma F208. Coidado, porque algúns GPS mandarante pola F235 ou a F225, e aí si hai ríos, aínda que nada che impedirá explorar un pouco ata toparte con eles. Agora vouche contar os sitios que vas atopar se sabes buscar na F208.

O trucazo: podes percorrer toda a F208 ata o cámping sen cruzar un só río. En vez de aparcar no propio cámping, debes deixar o teu coche no aparcamento habilitado xusto antes do propio río. Este río non é demasiado profundo, pero é retador, e non serías o primeiro ao que os rangers sacan de aí, créme. Eu pasei o río en 2025 en dúas ocasións cun Jeep Renegade sen problemas, pero cunha certa carga de estrés, por non dicir outra palabra.

Ben, o que quero dicir con isto é que non necesitas ningún supercoche para isto: podes seguir co orzamento de gama máis baixa, atopar modelos de tracción ás 4 rodas habilitados para pistas F, cos que a túa compañía te deixará entrar, e incluso algunha cóbrete asistencia en pistas F. Só que non debes tentar cruzar o río, e non che fará falta, porque dende este aparcamento, camiñando por unha pasarela peonil, vas cruzalo e estarás en Landmannalaugar.

Este último parágrafo pode aforrarche centos de euros, e non adoito dalo salvo a clientes desta plataforma, así que aproveitao.

Polo camiño, antes de chegar ao cámping, a F208 regala varias paradas que merecen o desvío: o canón agochado de Sigöldugljúfur, con decenas de fervenzas finas que estiveron somerxidas ata os anos 70; un tramo con cráteres xigantes a ambos os lados da estrada, dos que máis gozo en dron; o lago azul verdoso de Hnausapollur, dentro dun cráter de explosión; e o cono de cinza rosa de Stútur, xa case chegando. Cóntocho cada un con todo detalle na nosa guía das Terras Altas.

🏔️ Terras Altas de Islandia: guía completa

O relato completo da F208: o val das bágoas, os cráteres xigantes, o lago dentro do volcán e o cono de cinza rosa, con fotos e vídeo de cada parada.

Ler a guía completa →
03

Que ver e facer en Landmannalaugar

As montañas de cores e o trekking

Unha vez en Landmannalaugar, se cruzaches sen coche, non penses que hai pouco que facer: estás no epicentro do trekking en Islandia. Hai moitas rutas, de moitos e diferentes niveis, a través das montañas, campos de lava e zonas xeotérmicas.

Dende o propio cámping parten rutas para todos os niveis. A máis sinxela rodea o campo de lava de Laugahraun en apenas hora e media, pasando entre fumarolas activas. Frostastaðavatn e o cráter avermellado de Ljótipollur suman entre tres e seis horas de ida e volta, sen dificultade técnica. E para quen busca algo máis esixente, a subida ao pico de Bláhnúkur, a "montaña azul", é a ruta dun día máis dura da zona. O Laugavegur, o trek de varios días ata Þórsmörk, comeza xusto aquí. Recomendámosche pasar primeiro pola caseta dos gardas, no propio cámping: din che que tramos están en mellores condicións ese día e cal se adapta mellor ao teu tempo e o teu nivel, e venden un mapa de rutas en papel (400 ISK) cando o refuxio está aberto en tempada.

As termas naturais gratuítas

Aí mesmo, no aparcamento, e de balde (si, esa palabra que tan poucas veces verás en Islandia), tes unhas termas naturais con zona para cambiarte, deixar a roupa e secarte coa toalla, e están xeniais. Só entre os treks e as termas tes aquí para botar un día estupendo, máis o camiño de ida e volta se non durmes aquí.

As outras opcións son que puideses cruzar o río co teu coche habilitado, o cal che abre moitos máis camiños aos que acceder dende aquí (ollo, porque os cruces de ríos volvense máis comúns, e algúns son dos que deixas de respirar ata que cruzas, jeje). Ou que te quedes a durmir no cámping ou o refuxio.

04

Mellor época para visitar Landmannalaugar

Só se pode visitar de forma segura no verán: finais de xuño a mediados de setembro, segundo como vaia o desxeo ese ano. Non hai unha data de peche oficial, pero setembro e principios de outubro xa collen moitas pistas pechadas, e o resto a piques. Consulta sempre road.is antes de saír. Esta zona, en xeral, como todas as Terras Altas, é de moi difícil acceso noutras épocas do ano, chegando a ser case imposible en pleno inverno. Nesa época só acceden vehículos moi preparados e persoal de emerxencias.

05

Onde durmir en Landmannalaugar

Se non levas tenda nin camper, existe a opción do refuxio (liteiras compartidas): uns 17.000 ISK (~134 €) por persoa e noite en Landmannalaugar, coa ducha á parte igual que no cámping. É sensiblemente máis caro, pero resolve a loxística se vés sen equipo propio, aínda que as prazas esgótanse rápido se non reservas con antelación en fi.is.

Ademais do centro de visitantes, onde che poden axudar coas túas rutas e están os empregados do cámping, está o edificio principal, cunha cociña compartida co clásico caldeirón de auga fervendo que todo o mundo usa para quentar os seus sobres de comida precociñada, e espazos para durmir repartidos en habitacións amplas onde todo o mundo comparte espazo (non penses en ter a túa propia habitación), xa sexa en liteiras ou sobre o chan en colchóns sen sabas: debes levar as túas ou pagar por unhas.

No cámping tamén hai unha zona de baños e duchas ampla, onde podes ducharte gratis tras as termas ou entrar ao servizo sen ser cliente do cámping. Tamén hai unhas carpas grandes que fan de "comedor comunal", con mesas e cadeiras para refuxiarte do vento e a choiva e comer secos.

Por último, chámame a atención ver uns buses ao estilo escolar dos Estados Unidos que por dentro son supermercados con produtos básicos para cámping, que poden salvarche a vida, pero non esperes que sexan baratos.

Tamén podes ir só para o día e volver durmir fóra, nunha guesthouse normal: a conta a pagar é o tempo, non o diñeiro, porque entre ida e volta pola F208 suman varias horas de estrada ese mesmo día.

Cámping, autocaravana e camper en Landmannalaugar

Aquí o patrón habitual do sitio non vale tal cal: a autocaravana de aluguer estándar (2WD) non pode entrar nas Terras Altas por lei, así que esa opción queda descartada de raíz. O que si funciona é unha camper montada sobre un 4x4 que puidese cruzar o río correspondente, ou chegar con tenda de campaña propia, algo con moita tradición na zona.

— Cámping en Landmannalaugar

01Prezo adulto/noite3.400 ISK (~24 €)
02NenosGratis ata 6 anos; 7-17 anos, tarifa reducida no refuxio
03InclúeBaños, auga potable, grella exterior
04Duchas1.100 ISK (~8 €) á parte, de pago
05ReservaEn liña en fi.is (prazas limitadas, reservar con antelación)

Datos extraídos de fi.is (Ferðafélag Íslands), suxeitos a cambios: verifica na súa web antes de ir.

06

Como encaixar Landmannalaugar na túa ruta por Islandia

É complexo de encaixar nunha ruta curta, porque require como mínimo un día completo (farásete curto sobre todo se non hai bo tempo). Aquí vouche deixar unha variante moi fácil, que é a que che explicamos máis arriba co "truco" para facelo de forma económica: meter un día ou dous para a estrada F208 e Landmannalaugar, vendo lugares marabillosos e chegando a un destino onde alucinarás coa contorna e os treks que te agardan. Isto non é outra cousa que meter na túa ruta de 10 días por Islandia unha noite no refuxio de Landmannalaugar (ou a súa versión camper). Combínase perfecto co Círculo Dourado, con Háifoss como parada previa, e se tes a sorte de contar cun bo todoterreo, a opción de seguir explorando máis zonas das Terras Altas é unha pasada que pode ser insuperable.

07

Fotografar Landmannalaugar — consellos prácticos

As montañas de riolita cambian de ton segundo a luz do día, así que merece a pena moverse do aparcamento e subir aínda que sexa un pouco de desnivel para conseguir perspectiva. Leva botas que poidan mollarse: entre o vapor das fumarolas e os cruces de regatos, os pés acaban húmidos tarde ou cedo.

Sobre o dron: dende maio de 2026, Landmannalaugar está entre as zonas de Islandia onde a Axencia de Conservación da Natureza xa non concede permisos de voo recreativo. Antes de sacalo, consulta o Drónakort e xestiona os teus permisos.

08

Preguntas frecuentes sobre Landmannalaugar

Pódese visitar Landmannalaugar sen cruzar ríos?

Si. Aparcando no aparcamento habilitado xusto antes do río dobre e cruzando a pé pola pasarela peonil, chégase ao cámping sen necesidade de meter o coche na auga. Isto permite ir cun 4x4 de gama baixa en vez dun Super Jeep.

Canto custa o cámping en Landmannalaugar?

3.400 ISK (~24 €) por adulto e noite, incluíndo baños, auga potable e grella exterior. As duchas van á parte (1.100 ISK). Hai tamén refuxio con liteiras por uns 17.000 ISK/noite. A reserva é obrigatoria en fi.is polas prazas limitadas.

Pódese voar con dron en Landmannalaugar?

Non. Dende maio de 2026, Landmannalaugar é unha das zonas onde a Axencia de Conservación da Natureza de Islandia xa non concede permisos de dron recreativo. As multas por voar sen permiso poden chegar a 500.000 ISK, ademais da posible incautación do dron. Consulta o Drónakort para ver o resto de zonas restrinxidas.

Cantos días necesito para Landmannalaugar?

Cun día completo podes facer o traxecto pola F208, pasear polas montañas de cores e bañarte nas termas gratuítas. Para o Laugavegur, o trek de varios días ata Þórsmörk, necesitas entre 2 e 4 xornadas segundo o ritmo.

Que ruta de trekking me convén en Landmannalaugar?

Depende do teu nivel e tempo: a volta ao campo de lava de Laugahraun (1,5-2 h) é a máis sinxela; Frostastaðavatn e Ljótipollur rondan as 3-6 horas sen dificultade técnica; Bláhnúkur é a máis esixente nun día. Os gardas do cámping, na caseta de información, oriéntante segundo as condicións dese día.

Manu García, fotógrafo especializado en Islandia

Manu García, axudando a coñecer Islandia dende 2019.

— Planificación personalizada

Vas a Islandia?
Nós plánificámosllo.

Cóntanos a túa viaxe e en menos de 24 horas explicámosche como podemos axudarte.

Quero a miña ruta personalizada →

Sen compromiso · Contámosche como traballamos en <24h

Ver todas as entradas
queverenislandia.es

Axudando a coñecer Islandia dende 2019